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Séances de sophrologie

Gestion du stress et des émotions

Atelier de Sophrologie - Méditation

  • Vous cherchez des moyens pour gérer votre stress et vos émotions, pour muscler votre capacité de concentration ?
  • Vous rêvez d’un moment pour mettre sur pause le flux continuel de vos pensées ?
  • Vous voulez vous sentir mieux ? 
Sachez pour information que le SUMPPS de Caen Normandie organise dans ce sens des ateliers de Sophrologie-Méditation en individuel et/ou en petits groupes.

Inscription sur rendez-vous. Renseignements complémentaires au 02 31 56 52 30 (secrétariat médical du SUMPPS)

Jours et horaires :
  • le lundi de 9h à 13h
  • le mardi de 9h à 13h
  • le mercredi de 9h à 13h
  • le jeudi de 14h à 18h
Lieu : SUMPPS de Caen

Intervenant : OLIVIER Franck, Sophrologue, Formateur au CFSP Normandie, Consultant. Intervenant à l’université de Caen (SUAPS, PFRS et IAE)

Qu'est-ce que la sophrologie ?
Qu'est-ce que la méditation ?

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Dernière modification : 9 septembre 2021


RENSEIGNEMENTS COMPLÉMENTAIRES

Secrétariat du SUMPPS
02 31 56 52 30

HORAIRES

Lundi de 9h00 à 12h30
Mercredi de 9h00 à 12h30
Jeudi de 16h30 à 18h00

UNICAEN
Université de Caen Normandie
Esplanade de la Paix | CS 14032 | 14032 CAEN cedex 5