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Musculation

Descriptif de l'activité

"Espace Forme" du petit Gymnase - SUAPS Campus 1
Musculation aux appareils adaptée au projet de chacun : entretien, renforcement musculaire, volume, force , cardio...
Un espace convivial, des machines adaptées et performantes.
Vous disposez de 30', 45', 1h30, cette offre vous correspond.
Un programme pourra vous être proposé par le professeur.

Salle de musculation - Gymnase du Campus 2
Musculation aux appareils adaptée au projet de chacun : entretien, renforcement musculaire, volume, force .
Attention, cette salle ne possède pas d'espace cardio.
Un programme vous sera proposé par le professeur.
L'accent sera mis sur la tonification des jambes et des fessiers sans oublier le travail abdominaux et des extenseurs.
Des tests réguliers permettent une évaluation des progrès de chacun.

Matériel : tenue de sport - serviette OBLIGATOIRE

Cette activité est encadrée par :
  • M. Alexandre, professeur EPS
  • M. Despres, professeur EPS ( musculation et remise en forme)
  • M. Thenaisy, professeur EPS
  • M. Gomes, vacataire
  • M. Lambert, vacataire


Créneaux horaires

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Dernière modification : 25 juillet 2016


SUAPS

Université de Caen Normandie
Esplanade de la Paix
14032 Caen Cedex


Le SUAPS est actuellement fermé au public.
N'hésitez pas à nous joindre à suaps@unicaen.fr

Lieu

Campus1 : Petit gymnase "Espace Forme" SUAPS
Campus 2 : Salle de musculation - Gymnases

Accès

Campus 1 : ligne de Tram A ou B arrêt CROUS / SUAPS
Plan du Campus 1
Campus 2 : ligne de Tram A arrêt Campus 2 (terminus)
Plan du Campus 2

Renseignements

suaps@unicaen.fr

UNICAEN
Université de Caen Normandie
Esplanade de la Paix | CS 14032 | 14032 CAEN cedex 5